O que aconteceu com você deixou marcas!

Carregamos em nós traços e vestígios de tudo o que vivemos desde o início da nossa história. Por isso, nem sempre o que você sente hoje nasceu no agora, muitas vezes, é eco de experiências que ficaram registradas, mesmo que não estejam claras na memória.

Sabe aquela sensação incômoda que surge de repente? Uma angústia sem explicação aparente, uma irritação desproporcional, uma impulsividade difícil de conter ou até uma raiva que parece grande demais para a situação?

Esses estados emocionais podem ser sinais de algo que, em algum momento, não pôde ser cuidado ou elaborado. Como se uma parte sua ainda estivesse tentando chamar atenção para uma ferida que permanece aberta.

À primeira vista, essas reações podem parecer sem sentido. Mas elas têm uma história mesmo quando não conseguimos acessá-la facilmente.

A análise pode ser um caminho para dar lugar a essas experiências, ajudando você a escutar o que, até então, talvez tenha sido difícil de nomear. Ao transformar sensações em palavras, abre-se a possibilidade de compreender, e pouco a pouco, cuidar dessas marcas.